近日，國外社交平臺上一名男子分享了他的“80天下頜線挑戰”視頻，引發網友熱議。視頻中，他記錄了每天堅持做下巴區域肌肉鍛煉的過程。原本下頜線條模糊的他，隨著時間推移，臉部輪廓變得棱角分明。這段視頻短時間內獲得了超過1035萬次播放量，評論區反響熱烈。

有網友驚嘆：“他簡直是靠下頜線重塑了自己的人生！”這種視覺沖擊力極強的前后對比激發了許多人的興趣，不少人表示想嘗試。但也有人持懷疑態度。一位網友評論說：“這哥們兒一開始臉明顯是腫的，后來消腫了，再加上換了個發型，效果當然明顯。”另一位網友則質疑：“隨便扭扭臉皮就能改變骨骼結構？”還有人認為，所謂的效果可能是通過找角度和打光實現的。

佛羅里達州立大學營養與生理學教授邁克爾·奧姆斯比博士解釋稱，面部咀嚼肌確實會因為反復鍛煉產生適應性變化，但這并不意味著能在短短80天內徹底重塑下頜線。我們在鏡頭前看到的“完美下頜線”，通常是基因、骨骼結構、體脂率、水分盈虧、皮膚緊致度、體態以及燈光和攝影角度共同作用的結果。

治療師洛里·魯賓斯坦·法齊奧也表示，下巴鍛煉或許能稍微改善下頜咬合對齊或帶來輕微的面部美容效果，但要在80天內改變下頜骨的形狀幾乎是不可能的。她以正畸治療中常用的上頜擴張器為例，說明骨骼改變需要持續施壓長達6到12個月，并且通常只對骨骼尚未定型的青少年有效。對于該男子展示的效果，法齊奧直言，成年人的下巴肌肉群非常小，根本無法在這么短的時間內迫使骨骼發生形態學上的改變。